بهزي
صالة بلاديوم الرياضية في شيراز

صالة بلاديوم الرياضية في شيراز

نادي بالاديوم للياقة البدنية

أنواع رياضة كمال الأجسام

وقت الدراسة 1 دقيقة

أنواع رياضة كمال الأجسام

☑️ كمال الأجسام

في كمال الأجسام، الوزن فقط هو المهم (على عكس كمال الأجسام الكلاسيكي والفيزياء، حيث يكون طول الرياضي هو المعيار). وهذا يعني أنه يمكن للأشخاص قصار القامة وطويلي القامة المشاركة في المسابقات معًا والحصول على نفس فرصة النجاح.

☑️ رياح كلاسيكية

وتر الريح الكلاسيكي قريب جدًا من النسخة التقليدية والقديمه من رياضة كمال الأجسام. العوامل الأساسية في هذا المجال هي الطول والوزن. في الجسم الكلاسيكي، معيار الحكام لتسجيل الأهداف هو العضلات الممدودة والقطع العميق والجيد للعضلات. ولكن على عكس كمال الأجسام، لا تعتبر العضلات المستديرة والضخمة نقاطًا.

انواع رشته‌ های بدنسازی
☑️ مجال الفيزياء

الفيزياء مجال جديد نسبيًا في كمال الأجسام. تصنيف مسابقات الفيزياء يعتمد على الطول فقط، وهذا يدل على أنه بالمقارنة مع كمال الأجسام وكمال الأجسام الكلاسيكية، يتم إعطاء أهمية أكبر للجمال واللياقة البدنية في مجال الفيزياء.