ما هي مزايا X -Baddy؟
يمكن استخدام X-body في الصالات الرياضية ومراكز الصحة والجمال، وكذلك في الرياضات التنافسية وإعادة التأهيل والطب.
يستخدم الرياضيون البارزون والمحترفون أيضًا X-body بالإضافة إلى التدريب اليومي لتحسين قوتهم وسرعتهم.
يستخدم المعالجون الفيزيائيون الجسم X لتقوية العضلات حول المفاصل والتمارين المستهدفة.
يركز المدربون الشخصيون والصالات الرياضية ومراكز التجميل على جوانب اللياقة البدنية والجمال، بما في ذلك "تشكيل الجسم من خلال بناء العضلات وتقويض الدهون، وتحفيز عملية التمثيل الغذائي، وتقوية الأنسجة الضامة".
عندما تعمل العضلات، يتم تحفيز الضغط الداخلي بقوة ويزداد تدفق الدم. وهذا له تأثير إيجابي على الجلد ويزيد من تنسيق الجسم. كما أنه يقلل من السيلوليت بشكل فعال. حتى تشعر بالاسترخاء والانتعاش بعد التمرين.
كما أنه يحسن الأداء البدني وستشعر أنك أكثر صحة ومرونة وستشعر بالتعب لاحقًا.
باختصار، مقارنة بطرق التدريب التقليدية، يقدم لك X-Body فوائد التدريب المكثف في وقت قصير جدًا.
⚫ تطبيقات Xbody
2- للرياضة والصحة:
X-body لديه حلول تغير كل المعادلات. لا يهم إذا كنت بطلاً وطنياً أو ابتعدت عن الرياضة لأي سبب من الأسباب. ستساعدك هذه الطريقة على ممارسة الرياضة بشكل أفضل.
2- لفقدان الوزن والجمال:
بفضل التقدم التكنولوجي، أصبح تحقيق النحافة والجمال أمرًا بسيطًا وسريعًا ويتم من خلال تنشيط الآليات الطبيعية للجسم.< / تمتد>
1- للطب:
إن استخدام تقنية x-body لتقوية الأعصاب وتقليل آلام المفاصل والظهر ليس مجرد ادعاء. بل تم إثباته علميا في الأبحاث الجامعية.
ما هو EMS؟
كما قلنا أعلاه، يستخدم Xbody طريقة تسمى EMS. يعنيEMS تحفيز العضلات الكهربائية. وهي طريقة تم استخدامها بأشكال مختلفة لعدة قرون. في التدريب التقليدي، تتلقى العضلات الأوامر على شكل نبضات كهربائية مرسلة من الدماغ. لكن في طريقة EMS، يتم إرسال هذه النبضات الكهربائية عبر الأقطاب الكهربائية. وأخيرا، تصبح العضلات متوترة. وفي الحقيقة فإن العضلات لا تستطيع التعرف على مصدر هذا النبض وفي كل الأحوال تظهر ردة فعلها على شكل انقباض.
⚫ فوائد EMS؟
يستخدم EMS أيضًا لمنع ضمور العضلات لدى رواد الفضاء. إن نقص الجاذبية في الفضاء يعني أنه لا يمكن أداء أي من التمارين التقليدية على الأرض، ولا يمكن حل انحدار عضلات الجسم إلا باستخدام EMS. تم إدخال هذه التقنية لاحقًا في الرياضات الاحترافية أيضًا، في البداية لإعادة تأهيل الرياضيين المصابين. وأظهرت الأبحاث في مجال التحفيز الكهربائي للعضلات أن هذه الممارسة، بالإضافة إلى إعادة التأهيل، تؤدي إلى زيادة كبيرة في قدرة الرياضيين على التحمل والبناء واللياقة البدنية.
