للتعرف على أفضل أنواع العصير عليك بالانتباه إلى دليل شراء عصير التمر وخصائصه. يحتوي عصير التمر على عدد لا يحصى من العناصر الغذائية، ولهذا فهو يعالج العديد من الأمراض. أفضل أنواع عصير التمر له خصائص معينة وهي:
- از نظر رنگ، شیره خرما بایستی شفاف باشد.
- شیره بایستی در شرایطی سالم بهصورت کاملاً طبیعی درست شده باشد.
- میزان اسیدسیته شیره خرما باید در حد نرمال یعنی حدود 3.1تا0.5 درصد باشد.
- حداکثر میزان خاکستر که در شیره خرما وجود دارد باید حداکثر ۵٫۱ درصد باشد.
- در فرآورده شیره خرما نسبت میزان فروکتوز به گلوکز حداقل ۷ باشد.
- بایستی میزان قند احیاکننده که در شیره خرما وجود دارد در کمترین حالت ۵۸ درصد باشد.
- شیره خرما بایستی طعم ترشیدگی و کپکزدگی نداشته باشد.
- شیره خرما نباید بوی سوختگی دهد.
- شیره بایستی فاقد از ذرات شن و ماسه، تخم آفت و شفیره باشد.
- شیره استاندارد خرما شیرهای است که به جز اسیدسیتریک هیچگونه مواد نگه دارنده ای نداشته باشد.
- شیره خرما استاندارد میتواند در دمای ۴ درجه سانتیگراد حدود ۴۸ ساعت مقاومت داشته باشد.

بعض النصائح حول كيفية استخدام التواريخ
من المهم جدًا الاهتمام بدليل شراء عصير التمر وخصائصه من حيث الاستهلاك. على الرغم من أن عصير التمر له العديد من الخصائص، مثل أي مادة صالحة للأكل، إلا أن الإفراط في تناوله يسبب مشاكل؛ ولذلك فمن الضروري الحفاظ على التوازن في استهلاكها. أما المشاكل الناجمة عن كثرة تناول عصير التمر فهي:
- * با وجود اینکه در شیره خرما قند طبیعی وجود دارد؛ اما افراد دیابتی بهتر است از مصرف آن خودداری کنند.
- * افراد مبتلا به فشارخون، چاق که دارای کلسترول بالا هستند بهتر است در مصرف شیره خرما احتیاط کنند.
- * اگر نگران بالارفتن وزن خود هستید از مصرف شیره دوری کنید.
- * درصورتیکه اهل فعالیت و ورزش نیستید از مصرف زیاد شیره خودداری کنید، چراکه شیره خرما دارای مقدار زیادی کالری است.
- * اگر فردی گرم مزاج هستید از خوردن مخلوط ارده و شیره خرما به مقدار زیاد خودداری کنید، چون سبب غلیظ شدن صفرا میشود.

نقاط مهمة في تواريخ الشراء وخصائصها
يتميز عصير التمر عالي الجودة بخصائص أعلى بكثير من باقي العصائر منخفضة الجودة، لذلك يجب عند شراء عصير التمر الانتباه إلى كافة النقاط الضرورية لتمييز العصير الأصلي عن نوعه المزيف. هذه النقاط هي:
- اگر از بهترین نوع خرما را برای شیره سازی استفاده کنند بایستی شیره شفاف و دارای رنگ تیره باشد.
- از نظر غلظت شیره خرما باکیفیت، شیرهای است که نه خیلی رقیق بوده و نه خیلی غلیظ است.
- شیره خرما اصل دارای طعم شیرینی زیادی است که اگر آن را بهتنهایی میل کنید شیرینی آن را به طور کامل حس خواهید کرد.
- درصورتیکه شیره خرما شکرک زده باشد به معنی بی کیفیتی شیره است. اکثر به شیرههای بیکیفیت مواد نگهدارنده اضافه میکنند تا از شکرک زدگی آن جلوگیری کنند، اما پس از مدتی کوتاهی شکرک خودش را داخل شیره نمایان میکند


