تعريف السلامة
فواكه الصيف (فواكه الصيف) (بالفارسية: فواكه الصيف): ويقال إن بعض المنتجات الزراعية يتم تحضيرها في الربيع وأوائل الصيف، ويكون الحصاد في الصيف أو أوائل الخريف . مثل: البطيخ، والبطيخ، والشمام. بمعنى آخر، الخضروات هي بعض المنتجات الزراعية التي يتم زراعتها وزراعتها وحصادها في الموسم الحار من السنة.
الفرق بين الخضروات والخضروات هو أن الخضروات هي فاكهة. وفقًا للتعريف النباتي، فإن الفاكهة هي جزء من النبات الذي يتم إنتاجه عن طريق الإزهار، وهي أيضًا جزء من النبات الذي يحتوي على بذور، وأجزاء أخرى من النبات مثل السيقان والأوراق والجذور وحتى براعم الزهور. تسمى الخضار. ولذلك، لأن الدفيئات يتم إنتاجها من خلال الإزهار، فهي تعتبر فواكه. وتشمل الأنواع الأخرى من الخضروات الصيفية القرع والباذنجان والفلفل والملفوف والذرة والكرفس والفاصوليا والفاصوليا الخضراء والطماطم والخيار.
القيمة الغذائية
ملكيات
☑️ خفض ضغط الدم ☑️ الحد من أمراض القلب ☑️ الوقاية من السكتة الدماغية ☑️ الحد من الإصابة بالسرطان ☑️ التقليل من مشاكل الجهاز الهضمي ☑️ الحفاظ على الشهية
