في الوقت الحاضر، لا يزال الطب التقليدي قادرًا على الحفاظ على مكانته بين الناس، ويستخدم عدد كبير من الناس خصائص النباتات الطبية لعلاج الأمراض، وهناك غيرها وهي متاحة للناس دائمًا طازجة أو مجففة استمارة. تعتبر هذه النباتات من النباتات الطبية واسعة الاستخدام وسنذكر بعضها فيما يلي:
لسان أوروبي (لسان):
لسان الإيراني (إيتشوم):
إنه نوع من زهرة لسان الثور المتوفر في إيران بشكل طبيعي ومزروع، والذي يعد شايًا جيدًا جدًا مع حشيشة الهر وعشب الليمون لتقوية القلب والتهدئة.
الجينسنغ (الجينسنغ):
الجينسنج هو نبات مشهور يستخدم في الطب الصيني والكوري التقليدي كمنشط عام ومقوي للجسم. يتمتع هذا النبات بخصائص منشطة ومضادة للتوتر وتقوية جهاز المناعة ويعرف أيضًا باسم نبات مضاد للأكسدة.
الزعتر (الزعتر):
الزعتر نبات طبي ذو خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات. يُعرف مستخلص الزعتر والزيت العطري بأنه مضاد للبكتيريا والفطريات والفيروسات ويمكن أن يكون فعالاً في علاج الالتهابات المختلفة والالتهابات ونزلات البرد.
الزنجبيل (الزنجبيل):
الزنجبيل نبات ذو خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للمعدة. يحتوي هذا النبات على مركبات يمكن أن تكون فعالة في تحسين أعراض الغثيان والقيء، وعلاج آلام المفاصل والعضلات، وتخفيف الالتهابات المختلفة.
البابونج (البابونج):
النعناع (النعناع):
النعناع نبات ذو خصائص مضادة للالتهابات ومطهر ومهدئ. يستخدم زيت النعناع العطري كمطهر ومفتّح للشعب الهوائية في المحاليل والبخور ويمكن أن يساعد في تحسين أعراض مشاكل الجهاز الهضمي وتخفيف الصداع.
روزماري:
إكليل الجبل نبات ذو خصائص مضادة للاكتئاب ومضادة للالتهابات ومحفزة. يحتوي هذا النبات على زيوت أساسية يمكن أن تكون فعالة في تحسين الذاكرة والتركيز، وتقليل القلق والتوتر، وتقوية الدماغ بشكل عام.
القرفة (القرفة):
القرفة نبات طبي ذو خصائص مضادة للالتهابات ومطهر. يحتوي هذا النبات على المادة الفعالة القرفة، والتي يمكن أن تكون فعالة في تحسين الجهاز الهضمي، وخفض نسبة السكر في الدم، وتخفيف آلام العضلات والمفاصل، وتقوية جهاز المناعة.
لافندر (لافندر):
اللافندر نبات ذو خصائص مهدئة ومضادة للقلق. يُستخدم مستخلص اللافندر والزيت العطري في تحضير الزيوت والعطور والبخور ويمكن أن يساعد في تقليل التوتر والقلق والأرق.
الكركم (الكركم):
الكركم نبات ذو خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. يحتوي هذا النبات على المادة الفعالة الكركمين، والتي يمكن أن تكون مفيدة في تحسين الالتهابات المختلفة، وتخفيف آلام المفاصل والعضلات، وتعزيز جهاز المناعة.
الليمون (ميليسا):
البطيخ نبات له خصائص مضادة للقلق ومهدئة. يتم استخراج زيت عشبة الليمون العطري من هذا النبات ويمكن أن يساعد في تخفيف التوتر والقلق واضطرابات النوم.
