تشمل الفواكه الجافة بعض الفواكه المجففة. نظرا لخصائصها الخاصة، يتم تضمين الفواكه المجففة في قائمة منتجات الفواكه المجففة. ولهذا الغرض فإن العناصر الموجودة في قائمة منتجات الفواكه المجففة ستشمل العناصر التالية.
أوراق الخوخ
أوراق المشمش
أوراق الكيوي
الكرز المجفف
الكرز المجفف
التفاح المجفف
الخوخ المجفف
عصير المشمش
الكمثرى المجفف
التين المجفف
التوت المجفف
البرباريس
الزبيب
العناب
الزبيب
التمر
تناول الفواكه المجففة مهم جداً لصحة الجسم؛ بطريقة تجعل استهلاكه المنتظم يجعل أجزاء الجسم المختلفة صحية. العناصر المدرجة في قائمة منتجات الفواكه المجففة تحتوي جميعها على معادن وفيتامينات مختلفة. لذلك، فإن استهلاكها المنتظم سيدخل العديد من المعادن والفيتامينات إلى الجسم.