إذا كنت من محبي العلاج بالتدليك، فلا بد أنك سمعت اسم حجر التدليك. في العديد من جلسات التدليك، يتم استخدام أنواع مختلفة من الحجارة كأدوات للتدليك. هذه الحجارة لها أحجام وأشكال مختلفة، ويستخدم كل منها لنوع معين من التدليك. على سبيل المثال، تستخدم الحجارة الساخنة في بعض أنواع التدليك وتستخدم الحجارة الباردة في حالات أخرى.
ما هو حجر التدليك؟
حجر التدليك هو حجر أملس ومصقول بألوان مختلفة يستخدم في التدليك بالأحجار الساخنة. في الواقع، يعد استخدام التدليك الحجري تقنية تدليك قديمة مارسها الهندوس منذ 5000 عام وما زالت تحظى بشعبية كبيرة حتى اليوم. تم تنفيذ هذه التقنية لأول مرة باستخدام حجر ساخن يسمى الأيورفيدا. وبعد حوالي 3000 عام، جاء الصينيون واستخدموا أحجارًا تسمى بيان لعلاج الأمراض.
أثناء التدليك بالحجر يقوم المعالج بوضع حجر التدليك في أجزاء مختلفة من الجسم حتى تسترخي العضلات المنقبضة ويخفف الألم. تستخدم أحجار التدليك بطريقتين، الساخنة والباردة، ولكل منهما فوائده الخاصة، وتستخدم في أوقات وظروف خاصة. هناك أنواع مختلفة من أحجار التدليك يمكن استخدامها كعلاج في التدليك وفي المقال التالي ما هو حجر التدليك قد تعرفنا على أنواعه.
أنواع حجر التدليك
الآن بعد أن فهمنا ما هو حجر التدليك، حان الوقت للتعرف على الأنواع المختلفة لأحجار التدليك. لا يمكنك استخدام أي نوع من الحجر في التدليك. يجب عليك استخدام حجر مصنوع من مواد طبيعية وله فوائد عديدة. وفي هذه الحالة فقط يتم التدليك بأفضل طريقة ممكنة ويتم تحقيق النتيجة المرجوة. وفيما يلي نقدم أنواع أحجار التدليك:
حجر التدليك الساخن
تعد الأحجار الساخنة من أكثر أحجار التدليك شيوعًا والتي تستخدم على نطاق واسع في مراكز العلاج بالتدليك بفضل قدرتها العالية على الحفاظ على الحرارة. أحجار التدليك الساخنة تشمل الأحجار التالية:
الحجر ingine
تتشكل الصخور النارية عندما تتلامس الحمم المنصهرة مع الهواء البارد وتشكل صخرة. الحجر الناري الشائع الذي يستخدمه معظم المعالجين بالتدليك هو حجر التدليك البازلتي. بينما يمكن للعناصر النادرة أن تؤثر على لون هذا الحجر؛ ولكن عادة ما يكون لونه أسود أو رمادي أو أخضر.
يحتوي البازلت على نسبة عالية من الحديد والسيليكا، وهي مثالية للحفاظ على الحرارة أثناء العلاج بالتدليك. لا تحتاج أحجار البازلت إلى التشكيل؛ لأنها غالبًا ما توجد في مجاري الأنهار التي تم تقويمها بشكل طبيعي.
الصخور الرسوبية
تتكون الصخور الرسوبية، كما يوحي اسمها، نتيجة لترسيب والتصاق المواد على سطح الأرض أو حتى داخل الأسطح المائية. الصخور البحرية مثل الحجر الرملي والحجر الجيري هي صخور رسوبية لها قدرة عالية على تخزين الحرارة. لذلك يتم استخدامها كأحجار تدليك في العلاج بالتدليك.
ومن ناحية أخرى، تتكون هذه الحجارة من رواسب مرجانية ونباتية، والتي تحتوي على تركيبة معدنية غنية وتساعد في الشفاء التام للجسم.< br>
في مواصلة القراءة ما هو حجر التدليك دعونا نقدم حجر التدليك البارد.