ما هو أفضل أنواع التدليك وأكثرها عملية لتخفيف التعب؟

مقدمة:

1- التدليك السويدي:

2- تدليك الجزء العلوي من العمود الفقري ، الرقبة السفلية

3- التدليك في منتصف القدم:

4- تدليك جذر الشعر:

5- التدليك بين عينين