☑️ Geceden ne zaman ayakkabı alıyorsunuz?
Ayakkabı satın almayla ilgili önemli sorulardan biri de ne zaman satın alınacağıdır. Ayakkabıyı günün hangi saatinde aldığınız çok önemlidir. Bunun nedeni ise ayak büyüklüğünün günün ve gecenin farklı saatlerinde değişmesidir. Ayakkabı satın almak için en iyi zaman akşamdır. Akşamları ayakların büyüklüğü günün diğer zamanlarına göre yarım numara daha büyük olur. Bu nedenle dar ayakkabı sorununu yaşamamak için akşamları ayakkabı almayı tercih edin.
☑️ Ayakkabı alırken her iki ayakkabıyı da alın ve birkaç adım yürüyün
Çoğu insanın ayakları aynı boyutta olmadığından ayakkabı alırken her iki ayağınızı da deneyin. Ayakkabı seçmek için acele etmeyin. Her iki ayakkabınızı da giydikten sonra ayakkabı mağazasının etrafında birkaç adım atın. Kendinizi ayaklarınızın üzerine koyun ve kendinizi rahatsız hissediyorsanız ayakkabılarınızı bağlayın! Mozaik ve seramik yüzeyler gibi sert yüzeylerde yürümeyi unutmayın. Çünkü halı, kilim gibi yumuşak yüzeyler ayakkabının kalitesini belirleyemez.
İstediğiniz ayakkabının bağcıkları varsa bağcıkları standart seviyeye kadar sıkın ve yürüyün. Yürürken ayak parmaklarınıza duyarlı olun. Ayak parmaklarınızın ucu ile ayakkabınızın ön kenarı arasında yaklaşık yarım ila bir santimetre olmalıdır.
☑️ Ayakkabının topuklarına dikkat edin
Ne topuklu olmayan ayakkabılar ne de yüksek topuklu ayakkabılar iyi seçimlerdir. Düz topuklu ayakkabılar şok emici özelliğe sahip olmadıkları için yürürken kullanıcıda topuk ağrısına neden olur. Yüksek topuklu ayakkabılar aynı zamanda ayaklara ve vücudun diğer bölgelerine de çok fazla zarar verir.
Yüksek topuklu ve standart dışı ayakkabı giymenin komplikasyonları arasında şunlar sayılabilir:
Büyük ayak parmağının sapması
Ayaklarda mısır oluşumu
Kabaran parmaklar
Parmakların bükülmesi
Kronik sırt ağrısının ortaya çıkması
Eklem ağrılarının ortaya çıkması
Diz ağrısının ortaya çıkması
Topuk acısı
Erken yorgunluk oluşumu
☑️ Ayakkabı alırken ayakkabının esnekliğini göz önünde bulundurun
Ayağınız sabit bir nesne değildir ve yürürken bükülür ve düzleşir. Bu durumda seçeceğiniz ayakkabının ayağınıza tam uyum sağlaması gerekir. Ağır ve sert ayakkabılar ayaklarınızın iyi hareket etmesine izin vermez. Bu ayakkabılar ayak özgürlüğünüzü elinden alır ve oldukça zarar verir. Ayaklarınızın hareketine ve özgürlüğüne uygun, esnek ayakkabı seçmek için yine kendinizi ayağınızın altına koymanız tavsiye edilir!
☑️ Konfor ve konfor için görünüşünüzü feda etmeyin
Belki de bir ayakkabının görünümünü beğenmişsinizdir ama ayaklarınız o ayakkabının içinde rahat hissetmiştir. Böyle durumlarda görev nedir? Ayaklarınızı bağlamak ve ayakkabıların çekici görünümüne hayran olmak zorunda mısınız?! Bu sorunun cevabı kesinlikle olumsuzdur. İlk etapta ayaklarınızın rahatlığı önemli olup geri kalan şeyler bir sonraki derecelere yerleştirilmiştir.
☑️ Basit ayakkabı pençelerine bakmayın
Ayakkabı burnu, ayakkabı alırken çok dikkat etmeniz gereken ayakkabı parçalarından biridir. Seçeceğiniz ayakkabının burun kısmı dar ve keskin olmamalıdır. Ayakkabının içinde ayak parmaklarınızın üst üste gelmemesine dikkat edin. Ayrıca başparmaklarınızın ayakkabının içinde yeterli alana sahip olması ve rahatça hareket edebilmesi gerekir. Ayrıca o çatıdan düşmemelisin! Yürürken ayağınız ayakkabının dışına çıkacak kadar geniş bir ayakkabı seçmeyin.
☑️ Elinizle ayakkabı alırken ayakkabıya dokunun
Ayakkabının iç yüzeyi pürüzsüz olmalı ve pürüzlü dikişlere sahip olmamalıdır. Ayakkabının esnekliğini ve yumuşaklığını elinizle kontrol edin ve satın alacağınız ayakkabıyla yürürken ayaklarınızın rahatlığına dikkat edin. Ayrıca istediğiniz ayakkabının tabanlarının kolayca değiştirilebilir olması daha iyidir.
☑️ Her türlü kapağa eşleşen bir ayakkabı seçin
Ayakkabılardan tasarruf etmek istiyorsanız!, giydiğiniz pantolonla eşleşen ayakkabıları seçin. Yalnızca belirli bir kıyafete uyan bir ayakkabı almayın. Bu durumda ayakkabılarınızla yalnızca belirli kıyafet ve pantolonları giyebilirsiniz.
