Kekik bitkisinin yaklaşık 350 türü bulunmaktadır. Meyvesi dört parçalı fındık, bitkisi ise tüylü beyaz saplı otsu bir bitkidir. Otsu dalları gövdenin üst kısmında yapraklarla kaplıdır. Böylece çiçek açan dalları ve yaprakları tüketilebilir. Geleneksel tıbba göre kekik sıcak ve kuru bir yapıya sahiptir. Kekik taze veya kurutulmuş ve toz halinde her türlü gıdada, kekik çayı ve kekik çayında kullanılır.
Kekik Özellikleri
Cilt Sağlığı
Kekik, çeşitli cilt sorunlarına neden olan bakterileri öldürebilir. bu da cilt sağlığının korunmasına yardımcı olur.
Saç uzaması
Kekikteki besinler saç folikülünün büyümesine yardımcı olur.
Hazımsızlık tedavisi
Kekik çayının sindirimi kolaylaştırdığı ve aynı zamanda şişkinliği azalttığı bilinmektedir. Ayrıca mide ülserine iyi gelebilecek yağlar da içerir. Kemik sağlığı Kekik, K vitamini, demir, kalsiyum ve manganez açısından zengindir. Bildiğiniz gibi bu mineraller kemiklerin sağlığında, büyümesinde ve yoğunluğunda önemli rol oynuyor.
Kalp sağlığı
Bu bitki, antioksidan ve antiinflamatuar etkileri nedeniyle kalp hastalıklarının önemli vakalarından biri olan kronik inflamasyonu önler. Bu bitki damar ve atardamarlardaki tıkanıklığı, kan basıncını azaltır ve kalbi güçlendirir.
Solunum bozukluklarının tedavisinde
Antiseptik ve antibiyotik özelliğiyle öksürüğün tedavisinde etkilidir. bronşit ve boğaz ağrısı. Kekik çayını da bal ile tatlandırarak tüketebilirsiniz.
Görmeyi iyileştirir
Kekik, göz hastalıklarının giderilmesine yardımcı olan A vitamini kaynağıdır.
Sistemi güçlendirir Vücut bağışıklığını güçlendirir Bu bitki Antioksidan özelliğinden dolayı enfeksiyon ve hastalıkları önler.
Rahatlatıcı
Kekik çayını ballı olarak içmek huzur içinde uyumanıza yardımcı olacaktır. Bu bitki yorgunluğu azaltabilir ve ruh halini sakinleştirebilir.
