Kemerin bel diskine etkisi omurgayı hizalar ve bel kaslarını güçlendirir. Kemer, bel diskini iyileştirmek, duruşu iyileştirmek ve sırt ağrısını önlemek için en iyi seçenektir. Sırtın herhangi bir yanlış hareketi ciddi komplikasyonlara neden olabilir veya lomber diskin tedavi süresini geciktirebilir. Bu nedenle kemer kullanmak bel omurlarını sabit tutar ve günlük hareketlerin doğru şekilde yapılmasına yardımcı olur.
Lomber diskin nedenleri nelerdir?
Lomber disk, çok fazla ağrıya neden olabilen yaygın omurga sorunlarından biridir. Omurga 33 omurdan oluşur ve bu omurların arasında omurganın fonksiyonunda önemli rol oynayan süngerimsi diskler bulunur. Omurgalar arasındaki diskler amortisör görevi görerek her yöne hareket etmeyi mümkün kılar.
Omurga diski çekirdek ve halka olmak üzere iki parçadan oluşur. Çekirdek kısmı yumuşak, jöle benzeri bir merkezdir. Halka, sert ve lastiksi olan dış taraftadır. Disk hasar gördüğünde sinire baskı başta olmak üzere birçok soruna neden olur. Bu durumda şiddetli sırt ağrıları ortaya çıkar ve ağrı bacaklara bile ulaşabilir. Lomber diskin en önemli nedeni yaşlanmadır. Yaş ilerledikçe disklerde kademeli aşınma ve yıpranma meydana gelir. Ayrıca doktorlar, nesneleri kaldırırken bacak kaslarını kullanmak yerine sırt ve bel kaslarını kullanmak gibi yanlış hareketlerin bel fıtığına neden olabileceğine inanıyor.
Bazı faktörler lomber disk riskini artırabilir. Bu faktörler:
2. Kaldırma, itme, çekme ve döndürme gerektiren zor işler 3. Bel fıtığı genetik olabilir ve bazı kişilerde kalıtsal olabilir. Sigara içmek diske oksijen tedarikini azaltır. Erkekler bu hastalığa yakalanma riski kadınlara göre neredeyse iki kat daha fazladır.
6. Çoğu kişi 35-50 yaş arası bu sorundan etkilenmektedir.
Düşme, sırta çarpma gibi travmatik olaylar, kazalar bel fıtığı hastalığının nedenleridir. Çoğu zaman kaldırma, döndürme veya bükme gibi hareketler bu soruna neden olur. Kemerin bel diski üzerindeki etkisini ve hasar miktarını bilerek ağrınızı kolaylıkla azaltabilirsiniz.
Kayışın lomber disk üzerindeki etkisine aşinalık; Kemer lomber diskini etkiler mi?
Kemer, iyileşme sırasında omurgayı destekleyen bazı omurga hastalıklarının kapsamlı tedavi programında etkili bir unsur olabilir. Yapılan testlerin sonuçlarına göre kemerin sırt ve omurga ağrılarını iyileştirmede oldukça etkili olduğu tespit edilmiştir. Kemerler, normalde sırtın alt kısmına binen ağırlığın bir kısmının hafifletilmesine yardımcı olabilir ve bu süreçte omurganın eklemleri, diskleri ve kasları üzerindeki baskıyı azaltır.
Ayrıca, omurga üzerindeki baskıyı azaltarak ağrıyı azaltır. Yaralanma sonrası yaygın bir koruyucu tepki olan kas gerginliği. Medikal kemer kullanmak daha iyidir, medikal kemer belden omurgaya kadar olan uzun kısım ve belin alt kısmı için kısa kısım olmak üzere iki parçadan oluşur. Cerrahi bir operasyon aslında medikal kemer sırt ağrınızı çok kolay ve hızlı bir şekilde iyileştirecek ve omurga omurlarınızı doğal olarak düzenleyecektir. Medikal kemerin her bir kayışı omurganın omurlarından birini kaplayarak omurların günlük aktiviteler sırasında gevşemesini engeller, bu da sırt ağrılarınızın ortadan kalkmasını sağlar. Medikal kemeri taktıktan sonra kıyafet giyebilir ve ev dışında günlük aktivitelerinize devam edebilirsiniz çünkü kemerin belinize göre belinizi sıkmasını veya gevşetmesini sağlayan kilitleri vardır. Bu nedenle geleneksel yöntemlerin yerini alacak klasik bir tedavi yöntemi olarak değerlendirilmektedir.
Terapötik kayışların en iyi modeli nedir?
Elbette İran pazarında pek çok farklı markada tedavi edici kemer mevcut. Bu kayışların her birinin kendine özgü avantajları ve dezavantajları vardır. Dolayısıyla bel diski ve diğer eklem problemlerinde en iyi kemer olarak bunlardan birini seçmek mümkün değildir. Genel olarak kayışlar iki kategoriye ayrılır: esnek ve sert. Sert braketler genellikle omurga kırıklarının iyileşmesine yardımcı olmak için veya sırt ameliyatı sonrası orta ila şiddetli ağrı ve instabilite durumlarında kullanılırken, hafif ila orta dereceli ağrılar için yarı sert ve esnek braketler kullanılır. Korseler ve esnek kemerler, pamuk karışımı (elastik), kanvas veya neopren (esnek sentetik kauçuk türü) gibi yumuşak malzemelerden yapılır.
Bu korseler, bel kemerleri ve sakroiliak kemerleri içerir. Esnek bel kemerleri veya korseler genellikle farklı boyut ve tasarımlarda gelir. Lomber ve sakroiliak kemerler hareket üzerinde daha fazla kısıtlama oluşturur ve genellikle taban olmadan daha güçlü kumaştan yapılır