Yavaşlamanın tam olarak ne olduğunu sorabilirsiniz. Son zamanlarda popüler olan bu cilt bakımı trendi, dünyanın farklı yerlerinde binlerce yıldır varlığını sürdürüyor. Basitçe söylemek gerekirse bu, "koruyucu" denilen bir şeyin kullanılması eylemidir; Tıpkı Vazelin gibi fiziksel bir sızdırmazlık veya bariyer görevi gören bir ürün. Dermatologlar bunun nemi hapsedeceğine ve cildi dolgunlaştıracağına inanıyor. Bu yazıda bu trendin ne olduğunu, neden olduğunu ve nasıl kullanılacağını anlatacağız.
Sıfırlama nereden geldi?
Nesiller boyunca ciltlerini "yağlamak" için Vazelin kullanan Afrikalı-Amerikalı kadınlar için yeni cilt bakım ürünlerinin önüne geçmek yeni bir şey değil. Yağın merhem olarak kullanılması, M.Ö. 1550 tarihli Ebers Papirüsü'ne göre, kırışıklıkları azaltmak için yağı kullanan eski Mısırlılara kadar uzanır. 15. yüzyılda Kuzey Amerika'da Seneca kabilesi, kuzeybatı Pensilvanya'da yerden sızan yağı, kendi derilerinin yanı sıra hayvanların derilerini de yumuşatmak için kullandı.
Neden yavaşlıyoruz? Her ne kadar kuru cilde sahip kişiler, özellikle de egzaması olanlar, cüruftan daha fazla fayda görse de, cüruftan elde edilen ekstra nem herkese fayda sağlayabilir. Sülfatlı veya sert temizleyiciler, özellikle nemlendirici kullanmıyorsanız cildinizi gece boyunca kurutabilir. Mevsim değişiklikleri de cildi kurutabilir. Vazelin, cildinizi nemli ve sağlıklı tutmak için yatmadan önce yüzünüze sürmek kolay olduğundan, bugünlerde cüruf atmak için popüler bir seçimdir.
Nasıl Sıfırlama?
Cilt tipinize ve ihtiyaçlarınıza göre değişiklik gösterecek olan kendi kişisel cilt bakım programınızla başlayın. Ancak cilt bakımı rutini genellikle makyajın çıkarılmasını, cildin temizlenmesini, toner uygulanmasını ve son olarak cüruflanmadan önceki son adım olarak nemlendirmeyi içerir. Koruyucu tabakanın altında hangi nemlendiricinin kullanılacağına dair kesin ve kesin kurallar yoktur. Ancak birçok kişi seramid, hyaluronik asit veya C vitamini serumu içeren nemlendiricilerin cüruf oluşumuna yardımcı olduğunu düşünüyor. Elbette tahriş potansiyeli daha fazla olan retinoidler, bekoşiol, glikolik asit ve salisilik asit gibi alfa ve beta hidroksi asitler gibi maddelerden uzak durmanın daha doğru olacağını unutmayın.
Şimdi hikayenin ilginç ve son kısmı koruyucu kullanımıdır. Bu işlemi nemlendiriciden hemen sonra yapabilir veya cildinizin nemlendiriciyi emmesi için 10-15 dakika bekleyebilirsiniz. Ne tür güneş kremi kullanacağınız kişisel tercihinize ve cildinizin hassasiyetine bağlıdır.
Vazelin bazlı koruyucular genellikle iyi tolere edilir ve ucuzdur. Diğer seçenekler ise lanolin türevi ve hatta bitkisel yağ kullanan Aquaphor gibi ürünlerdir. Elbette alerjisi olan ve hassas cilde sahip kişilerin herhangi bir ürünü kullanmadan önce içindekileri kontrol etmesi gerektiğini unutmayın.
Genellikle koruyucu gece boyunca ciltte kalır ve çıkarmak isterseniz yastıklarınızın yağlanmasını önlemek için en az 30-60 dakika beklemeniz gerekir. Son olarak, işiniz bittiğinde silmeye gerek olmayabilir, ancak yüzünüz sabah hala yapışkansa hafif bir temizleyici ve ılık suyla yıkayın. Yüzünüzü temizleyip cildinize yaptığınız tüm iyilikleri yok edecek kadar hassas olmamalısınız.
Dikkat
🔶 Cildiniz tahriş oluyorsa, özellikle de rutininiz retinoid, tretinoin, C vitamini içeriyorsa her zamanki rutininizi atlayın. Yüzünüzü yine de yumuşak, nemlendirici bir temizleyiciyle yıkamalısınız, ancak bu kadarı yeterli. Cildiniz tahriş olduğunda bundan fazlasını bekleyemezsiniz.
Kozmetiğin etiketini okumak ve içeriğine dikkat etmek birçok sorunun önüne geçebilir. Bazı güneş kremleri, sağlıklı ciltler için iyi olan ancak iltihaplı ve hasar görmüş ciltte alerjik reaksiyona neden olma olasılığı daha yüksek olan lanolin gibi bileşenler içerir.
🔶 Koruyucunun cildinizi tahriş edip etmediğini küçük bir testle belirleyebilirsiniz. Elinizde veya yüzünüzdeki küçük bir noktaya küçük bir miktar uygulayın ve ertesi gün cildinizin kızarıp tahriş olup olmadığına bakın.
Ayrıca cürufun kullanım amacına uygun olmadığını da unutmayın. Hepsi uygun değildir. Akneye yatkın kişiler, ağırlaştırma yöntemini kullanarak komedonal veya obstrüktif sivilceye yakalanabilirler çünkü bu işlem duyarlı kişilerde kıl köklerini ve cilt gözeneklerini tıkar ve sivilcelere neden olur. çok kuru veya çatlamış ciltleri var. Bu uzmanlar düzenli nemlendiricilerin cilt için yeterli olduğuna ve cüruflanmanın aşırı olduğuna inanıyorlar.