Kuru üzüm orta şekillidir ve rengi genellikle kırmızı, siyah veya beyazdır. Bu meyve kurutulup marketlerde kuru üzüm olarak satılıyor. Kurutulmuş kuru üzüm tatlı ve yumuşak bir tada sahiptir ve atıştırmalık olarak kullanılır. Ayrıca tatlılar, tatlılar, reçel, jöle gibi çeşitli ürünlerin yapımında da kuru üzümden yararlanılmaktadır.
Mevcut Özellikler
Kuru üzüm, çeşitli ve dengeli bir beslenmenin parçası olarak tüketilebilecek besleyici, lezzetli ve sağlıklı bir kurutulmuş meyvedir.

Diğer Frenk üzümü mülkleri
Güçlü antioksidanlar
Kalp sağlığını korumak
Bu kuru meyve, kalp ve kan damarlarının sağlığının korunmasına yardımcı olan önemli miktarda lif ve potasyum içerir. Düzenli tüketimi kan basıncını düşürmeye, kolesterolü kontrol etmeye ve kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yardımcı olabilir.
Bağışıklık sistemi için destek
Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan, enfeksiyon ve hastalıklara karşı vücudun direncini artıran önemli miktarda C vitamini içerir.
Kemik sağlığını korumak
Kemik sağlığının korunmasında ve osteoporoz gibi kemikle ilgili hastalıkların önlenmesinde oldukça faydalı olan önemli miktarda kalsiyum ve K vitamini içerir.

Göz sağlığını korumak
Bu kuru üzüm türü, göz sağlığının korunmasına ve makula hastalıkları, katarakt gibi gözle ilgili hastalıkların riskinin azaltılmasına yardımcı olan önemli miktarda A vitamini içerir.
Kan şekerini azaltmak
Ayrıca kan şekeri seviyelerinin kontrolüne yardımcı olabilecek önemli miktarda lif içerir ve şeker hastaları için uygundur.



