Çiğ fındık veya tuzlu fındık mı?
İki ana kuruyemiş türü çiğ kuruyemiş ve tuzlanmış kuruyemiştir. Çiğ fındık, çiğ olarak tüketilen antep fıstığı, badem, fındık, ceviz vb. gibi farklı kuruyemiş türleridir. Bu tür kuruyemişler koku yapmaz ve tuz gibi başka katkı maddeleri içermez. Çiğ kuruyemiş, kuruyemişin tüm faydalarını içerir ancak tuzlu bir tadı olmadığı için herkes tarafından sevilmeyebilir. Bu kuruyemişler kalp hastaları veya yüksek tansiyonu olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tuzlanmış veya kavrulmuş kuruyemişler, ısıtılıp tuz ve diğer malzemeler eklenerek daha lezzetli hale getirilen kuruyemişlerdir. Çoğumuz tuzlu kuruyemişin tadını severiz ve çiğ kuruyemişe tercih ederiz. Tuzlu kuruyemişlerin de farklı özellikleri vardır ancak kavurma işleminde süre ve ısı derecesinin belli bir sınırı aşmaması gerekir çünkü o zaman kuruyemişin özellikleri kaybolur.
Bazı durumlarda kavurma işlemi sırasında tuzlanan kuruyemişlere renk veya başka zararlı katkı maddeleri eklenebilir veya kuruyemişlerin ısısı yüksek olabilir. Bu nedenle kuruyemişlerin saygın mağazalardan satın alınması gerekir. Ayrıca çiğ kuruyemişleri evde hazırlayıp kavurabilirsiniz. Bu sayede ısı seviyesi ve kavurma süresi kontrol altına alınmış olur ve kuruyemişlere zararlı hiçbir madde katılmadığından emin olursunuz.
Fındık tanıtmak
Fındıkların sadece fındıkla bittiğini düşünüyor olabilirsiniz ve fındık türlerine tam olarak aşina değilsiniz. Kurutulmuş meyvelerin bile doğal ve mineral maddelerden oluşan kuruyemişlerin bir parçası olduğunu söylemeye gerek yok.
1. Beyin fıstığı bileşiklerini tanıtmak
Tam ve lezzetli bir atıştırmalık olarak kullanılabilecek sağlıklı atıştırmalıklardan biri de özel ve büyük toplantılarda misafir ağırlamak için bile kullanılan beyin fıstığıdır. Bu kuruyemişler tuzlu kuruyemiş kullanamayanlar için uygundur. Beyin kuruyemişleri aşağıdakileri içerecektir:
2. Kuru meyve fıstığı
Bildiğiniz gibi meyveler vücut sağlığına yardımcı olan en faydalı doğal besinlerden biridir, dolayısıyla kuru meyvenin yararları ve besin değeri eksik olmayacaktır. Bu nedenle farklı mineral ve vitaminlerden oluşan kuruyemişlerin arasına kuru meyveler de dahil edilebilir.
Kuru meyveleri evde kolayca hazırlayabilir veya paketlenmiş kuru meyve kuruyemişleri satın alabilirsiniz. Her iki durumda da kurutulmuş meyvenin harika tadını ve harika faydalarını yaşayacaksınız.
Aşağıda sizin için bazı kuru meyveli yemişlerin isimlerini vereceğiz:
✅ Kurutulmuş mango dilimleri
✅Trabzon hurması
✅Portakal
✅Çilek
✅Şeftali< br> ✅sarı elma
✅muz
✅kırmızı erik
✅kivi
✅armut
✅ekşi elma
3. Fındık yedi beyin
Bu fındığın adı 7 çeşit kuruyemiş olduğuna göre, muhtemelen yedi çeşit kuruyemiş arıyorsunuz ama şunu da söylemek gerekir ki, bu kuruyemiş çeşidinin 5 çeşit besleyici kuruyemiş ve 2 çeşit kuru meyvesi vardır ve bunların hepsi bir arada bulunur. yedi kuruyemişin adı.
Bu kuruyemişler, diğer kuruyemiş türleri gibi, yüksek besin değerine sahiptir. Aşağıda bu kuruyemişlerin içeriğini isimlendireceğiz:
> ✅yeşil kuru üzüm
4. Brezilya fındık
Diğer popüler kuruyemişlerden farklı, özel ve farklı bir kuruyemiş türü arıyorsanız Brezilya fıstığını deneyin. Brezilya fındığının aslında farklı maddeler içermeyen bir fındık türü olduğunu unutmayın.
Çoğu durumda Brezilya fındığı birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Bu tür kuruyemişleri evinizde, gaz sobasının hafif ısısında, bazı tatlandırıcılarla birlikte, rengi değişene ve çiğ tadı kaybolana kadar kavurabilirsiniz.
5. İran'ın farklı şehirlerinde yalda gece fıstığı
✅ Kuru yemiş
✅ Kayısı yaprağı
✅ Kuru üzüm
✅ Ceviz
✅ Kuru incir
br>
Yalda gecesindeki kuruyemişlerin çoğunlukla tatlı yiyecekler ve kuruyemişlerden oluştuğunu unutmayın, çünkü bu gecede insanların damak tadının tatlı olması gerekir. Elbette ülkenin bazı şehirlerinde Yalda gecesinde kuruyemiş hazırlama âdetleri farklıdır ve bu listeye farklı yiyecekler eklenir veya çıkarılır.