Uygun bir spor ayakkabının işlevi nedir?
Her türlü ayakkabının ana işlevi korumadır. Ayakkabılar ayakları yaralanmalardan korur ve atletik performansı artırır. Spor ayakkabıların fonksiyonel özellikleri konfor, performans, koruma, destek ve darbe emilimidir. Yürüyüş, koşu ve spor aktivitelerinde de diğer aktiviteler gibi, doğru verimin alınabilmesi için doğru aletlerin kullanılması gerekmektedir. Yürüyüş ve koşu için doğru alet uygun bir spor ayakkabıdır. Burada bir seçenekten değil, bir ihtiyaçtan bahsettiğimizi unutmayın. Çünkü spora uygun spor ayakkabıya sahip olmamak, sağlığın korunmasına yol açmayacağı gibi sağlığa zararlar ve tehditler de doğurabilir.
Uygun bir spor ayakkabının genel özellikleri
Genellikle spor ayakkabının uygunluğunda fiyat belirleyici faktör değildir. Çünkü iyi bir ayakkabı kötü olandan daha ucuz olabilir ve ünlü markalar kaliteli bir ayakkabının garantisini vermez. Ayakkabının standart özelliklere sahip olup olmadığını kontrol etmelisiniz. Aşağıda pamuk alırken ve seçerken dikkat etmeniz gereken bazı önemli hususları inceleyeceğiz.
1- Ağırlık
Spor ayakkabı seçiminde şüphesiz en önemli faktörlerden biri de ağırlığıdır. Taytınızla yürüyeceğiniz, koşacağınız ve zıplayacağınız için bir iki saatlik aktivite sonrasında sizi yormayacak, dolayısıyla hafif olması gereken bir ayakkabıya ihtiyacınız var. Bir ayakkabının hafif olması için bileşenlerinin de hafif olması gerekir.
Yürüyüş ve koşu ayakkabılarında belki de kilodan sonra en önemli özelliğin esneklik olduğu söylenebilir. Koşu ayakkabısında esneklik, yürüyüş ayakkabısına göre daha önemlidir. Hatta ayak parmağını bükmek gibi hareketler ayakkabınızın bu bölgesinde daha fazla baskı oluşmasına neden olur. Yüksek esneklik ve dayanıklılık, iyi dayanıklılığa sahip bir ayakkabı sağlar. Yürüyüş ve koşu spor ayakkabıları yüksek yumuşaklık ve elastikiyete sahip olduğundan çeşitli aktivitelerde kuruluk ve sertlik hissi yaratmadan kullanılabilir.
3- Nefes alabilirlik
Spor ayakkabıda çok önemli olan bir diğer özellik ise hava geçirebilmesidir. Bir spor ayakkabıda bulunması gereken bir özellik. Çünkü spor ayakkabıda birçok aktivite cilt dokularının nefes almasını gerektirir. Pamuğun ve ayakkabıların nefes alabilirliği konusunda iyi bir performans sergileyen markalardan biri de AIR COOLED teknolojisiyle kullanıcıların ayaklarının terlemesini ve kokmasını engellemeye yardımcı olan Skechers.
4 - Astar Malzemesi Yoğun spor aktiviteleri sırasında yaşayacağınız birçok sürtünmeden dolayı iltihaplanma ve su toplaması yaşamamanız için spor ayakkabının iç astarı oldukça rahat ve yumuşak olmalı, aynı zamanda ayaklarınızın yaralanmaması için de antibakteriyel olmalıdır. Doğru astar sizi mantar ve bakteriyel hastalıklar gibi sorunlardan korumaya yardımcı olur.
Tahran'da Akbar spor ayakkabılarının üretimi ve satışı